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CHOCOLATE

Las razones por las que el chocolate negro no puede faltar en tu dieta

Dos onzas al día serían suficientes para disfrutar de sus propiedades beneficiosas El chocolate siempre ha sido el alimento enemigo de las dietas adelgazantes, pero lo cierto es que, además de ser delicioso, tiene muchas propiedades antioxidantes y ayuda a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes o las patologías cardiovasculares. ...

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Cuerpo y piel, el impulso de los súper alimentos

Susan Saunders, fundadora del sitio de alimentación sana kaleandcocoa.com , revela los alimentos que le ayudarán a lucir y sentirse bien a medida que envejece. En los últimos años, ha habido un enorme – positivo – cambio en la edad de las mujeres. Vivimos tiempos más largos y una vida ...

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